おはよ〜う🐟


昨日？今日？の夜中、喉が渇いちゃって
起きてお茶飲んで寝た😴


にもちゃん、割と寝汗かくタイプなので
寝る前にコップ1杯のお茶かお水を
飲むように心がけてます🙋‍♀️

寝起きもコップ1杯は必ず飲みます✊🏻

水分補給って本当に大事だから
意識してしないとね🥺

こんな暑さだし…🥲


女の子やスタッフさんも熱中症に
なったって話よく聞くから
一緒に気を付けていこうね☺️


にもちゃんと遊んでる間も
水分摂りながら楽しみましょう♡