【梅で疲労回復！】

こんにちは、なおこです。

出勤いたしました✨

今日はムシムシしますね。

なおこさんは汗だくです！

このままでは夏バテしそうな予感。

水戸の自分用のお土産で

梅干しを購入してきました💖

梅酒でも良かったんですけどね✨

重さに心が負けました。

梅酒や梅ジュースなんかは

夏バテにいいとききます💖

クエン酸で疲労回復効果が期待できる！

梅干しもそうですね✨

小さいときから実家では年中、

梅を使った物を口にしていました。

冬なんかは顔が青白くなってきていると

顔が青白いから梅系の飲み物をお湯で割って飲むように！と

よく母に指摘されていました！

週間天気予報をみていると

雨予報が続くようで

ムシムシと暑さを感じることも

多いと思いますので、

疲労回復やスタミナつけたりしながら

スッキリさっぱりしていきましょうね💖

なおこさんと一緒に健康になろー✨

なおこ